On commence la journée avec une recette de poulet teriyaki facile et délicieuse. Tout d’abord, préchauffer le four à 400 degrés F.
Dans un bol, mélanger 1/4 tasse de sauce soja, 1/4 tasse de mirin, 2 cuillères à soupe de sucre brun, 1 cuillère à soupe d’ail haché et 1 cuillère à soupe de gingembre râpé. Bien mélanger jusqu’à ce que le sucre soit dissous.
Placer 4 poitrines de poulet dans un plat allant au four et verser le mélange de sauce teriyaki sur le poulet. Assurez-vous que la sauce est bien répartie sur le poulet puis enfourner le plat pendant environ 20 minutes.
Pendant que le poulet cuit, préparer les ingrédients pour servir. Émincer 2 oignons verts et les réserver pour garniture. Cuire du riz et réserver. Préparer des légumes sautés comme accompagnement et réserver.
Une fois que le poulet est bien cuit, sortir le plat du four. Transférer le poulet dans une poêle et faire sauter le poulet à feu vif pendant quelques minutes, en ajoutant une cuillère à soupe de maïzena diluée dans 1/4 tasse d’eau pour épaissir la sauce.
Maintenant, c’est l’heure de dresser l’assiette. Dans une assiette, disposer une portion de riz. Placer une poitrine de poulet teriyaki sur le riz, puis ajouter des légumes sautés et disposer les oignons verts émincés sur le tout.
Savourez cette délicieuse recette de poulet teriyaki, un plat savoureux parfait pour un dîner rapide en semaine ou en famille. Et n’oubliez pas de partager cette recette facile avec vos amis !
Les ingrédients :
– 1/4 tasse de sauce soja
– 1/4 tasse de mirin
– 2 cuillères à soupe de sucre brun
– 1 cuillère à soupe d’ail haché
– 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
– 4 poitrines de poulet
– 2 oignons verts émincés
– Riz cuit
– Légumes sautés comme accompagnement
Les instructions :
1. Préchauffez le four à 400 degrés F.
2. Mélangez la sauce soja, le mirin, le sucre brun, l’ail haché et le gingembre râpé dans un bol.
3. Placez les poitrines de poulet dans un plat allant au four et versez la sauce teriyaki sur le poulet.
4. Enfournez le plat pendant 20 minutes.
5. Émincez les oignons verts pour garniture.
6. Cuisez le riz et préparez les légumes sautés.
7. Une fois le poulet cuit, faites sauter le poulet avec de la maïzena diluée dans de l’eau pour épaissir la sauce.
8. Servez dans une assiette avec une portion de riz, une poitrine de poulet teriyaki, des légumes sautés et des oignons verts émincés.
Bon appétit !
If you are looking for Recette facile de poulet teriyaki you’ve came to the right web. We have 1 Pics about Recette facile de poulet teriyaki like Recette facile de poulet teriyaki and also Recette facile de poulet teriyaki. Read more:
Recette Facile De Poulet Teriyaki
chefcuisto.com
Recette facile de poulet teriyaki